Receitas fit

Empadão com massa de grão-de-bico (sem glúten)

Tem algum intolerante a glúten aqui? A Bruna eu sei que é! Haha (sim amiga, lembrei de você!) Essa receita eu adaptei de uma que vi no programa da Bela Gil, o Bela Cozinha (receita original aqui). Eu amo as receitas da Bela, mas normalmente tem uns ingredientes que são difíceis de achar no dia […]

Fitness e Dieta

Descubra se você é uma falsa magra (e 3 dicas para ser magra de verdade!)

Acho que já passou o tempo em que falar sobre dietas era um tabu na blogosfera, não é? Lembro quando antes qualquer coisa que uma blogueira falasse sobre o assunto já tinha um caminhão de pessoas revoltosas acusando a pobre de incentivar a anorexia e padrões estéticos inatingíveis. Galera, por favor, me digam que eu estou […]

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@sereianda